Keto
Este plato es para quien valora el sabor auténtico y natural:
– El sabor natural del aceite de oliva virgen extra primero.
– El sabor natural del pez espada después.
– …y el sabor natural de las judías y del tomate.
Quizá te llame la atención la cantidad de pescado que ponemos: no verás ni uno ni dos, sino tres trozos de pez espada (uno encima del otro) que no han perdido ni su textura ni su sabor.
“Ración exquisita y generosa. Me dio para dos comidas.”– José Antonio
Lo exquisito (para nosotros) es el aliño sencillo de aceite de oliva, perejil, ajo y sal, que resalta el sabor de todo sin complicarse la vida.
Si echas de menos la salsa, un consejo : hagas la Keto o no, con un poco de mayonesa las judías están deliciosas.
– El sabor natural del aceite de oliva virgen extra primero.
– El sabor natural del pez espada después.
– …y el sabor natural de las judías y del tomate.
Quizá te llame la atención la cantidad de pescado que ponemos: no verás ni uno ni dos, sino tres trozos de pez espada (uno encima del otro) que no han perdido ni su textura ni su sabor.
“Ración exquisita y generosa. Me dio para dos comidas.”– José Antonio
Lo exquisito (para nosotros) es el aliño sencillo de aceite de oliva, perejil, ajo y sal, que resalta el sabor de todo sin complicarse la vida.
Si echas de menos la salsa, un consejo : hagas la Keto o no, con un poco de mayonesa las judías están deliciosas.
Ingredientes
Pez de Espada 51.42% (PESCADO), Judías Verdes 35.99%, Tomates Cherry 7.20%, Aceite de Oliva, Ajo, Perejil y Sal
Alérgenos
PESCADO
Puede contener otros alérgenos porque todos los platos los elaboramos en el mismo obrador
Peso: 380 gr.
Ficha técnica (cada 100 gr)
Energía (Kcal)
147.0
Hidratos (g)
2.1
Fibra (g)
0.8
Proteínas (g)
9.1
Grasas (g)
11.2
Grasas saturadas (g)
1,8
Azúcares (g)
1,2
Sal (mg.)
0.50
Caducidad
15 Días aprox. desde la recepción (ver en etiqueta)
Conservación
Conservar entre 0 y 5 ºC. Volcar el contenido en un recipiente, calentar 4 min. al fuego. En el microondas, abre la tapa un poco y ponlo 3 minutos a máxima potencia.
Opiniones
(6)
(2)
(4)
(0)
(0)
(0)
Anna
Buenísimo
He flipado lo bueno que está el pez espada con judías verdes y tomates cherry. Además la cantidad es generosa ?
José Antonio CP
Buenísimo y generoso
Ración exquisita y generosa. Me dio para dos comidas. Lo recomiendo 100%.
Pedro Cegarra Hernandez
Muy rico
Odio las judías verdes, sin embargo este plato no sería lo mismo sin ellas. 100% recomendable.
Sonia Molina Cuevas
Agradable
Bueno, ración correcta.
Nan YE SUN
Algo soso para mi gusto
Se que le poneis lo minimo de sal para que lo condimentemos nosotros mismos, pero no se que podria echarle para darle sabor a este plato, no me parece que solo sal funcione para mí. Aparte de eso, me gusto mucho el plato.
Carlos Ramirez
Muy bueno
Mi primer plato de nococinomas.es y estoy encantado, el sabor y la cantidad
Fermin LLACER SERRA
Muy rico
El pez espada y similares son muy difíciles de hacer al punto, porque a la que te descuidas, se pasa. Aconsejo que dejéis el tupper a temperatura ambiente y lo calentéis un minuto separado de las judías y tomatitos (que se pueden calentar más tiempo). Me pasé con el microondas (3min) y quedó un pelin seco para mi gusto. Sabor excelente.
Susana morillo
Sobran las judias.
El pescado genial, y los tomatitos tambien, pero las judias verdes, estan duras para mi gusto.
María Isabel Diaz Lobato
Buen plato
Perfecto de cantidad y sabor.Me preocupaba que el pez estuviera muy seco pero no.Perfecto punto de sal y las verduras estupendas
Pilar ruiz
Muy bueno
Buena calidad y bien cocinado
Anna Teixidor
Muy sabroso
Ha sido lo primero que he comido pensando quw igual quedaría muy seco. Pero estaba muy rico, así como la salsita que lleva. Ración muy generosa y saciante.
Yira MENESES
fantastico
Olia delicioso. alcanzo para dos
